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2016年贵州高考状元:理科状元潘丹阳贵阳一中717分(语文:126，数学:140，英语:148，综合理科:283，加分:20分)。

除了学踢球和主播什么都学！

“学习委员，电教委员，高一高二，还是贵阳一中电视台主播部主任！”在聊天中，记者发现潘并不是那种咬文嚼字的状元，而是一个劳逸结合，该玩该学的“聪明学生”。

据潘介绍，除了电视主播部主任，几乎所有的文体活动，比如足球，都是他参加。更有甚者，从同学口中得知，潘一直是标准的“京片子”，因为他在北京读书。虽然不会说贵州话，但长相清秀、满口“京腔”的潘可以说是“男女通杀”，组织能力和亲和力都很强。这位同学还偷偷告诉记者:“很多女同学对潘都有好感！”

但当被问及什么对潘的学习和考试最重要时，潘的回答是:“介意，不要给自己太大压力，当然也感谢父母的包容。”

班主任评价:一点都不意外！越灵活越适合他

“潘丹阳是个非常灵活的孩子。他应该学着玩，而且不像某些尖子生我行我素，不仅成绩好，还很听老师的话！”作为潘的班主任，桂阳一中的英语老师唐颖这样评价潘。当然，老师考第一也不奇怪，因为题目越灵活，越容易被灵活的潘同学掌握。

“潘的父母工作很忙，基本没有时间照顾潘的学习。再说住校之类的，潘的学习基本靠自己，还是那句老话，学有所好，靠自己！”在班主任眼里，状元其实并不是一个“很用功”的学生，因为在高一高二，几乎在学校所有的文体活动中都可以看到我们的状元，但不同的是，潘属于那种“动如脱兔，静如处子”的类型，说一声就能收到！喊着“传球，传球！”在操场上跟京片子的何，和在教室里盯着老师讲课的，绝对是两个人！

“该学习了，玩得开心，很听老师的话。原英文字母写的像蝌蚪，我说过好几次了。一个学期再写他们就完全变了一个人，而且很灵活，所以一听说今年高考的题目更热闹，我们老师对他就更放心了。”唐老师说。

状元郎官方“获奖感言”及“经验分享”

潘丹阳虽然是理科状元，但他不是一个只知道“一心一意学习”的人，他的学习风格有很多值得借鉴的地方！

1)不要盲目做题，要注重学习方法和学习效率。

对于很多理科生常用的“题海”战术，潘丹阳表示自己在刷题上应该算是比较少的，并不认为有必要刷很多题。“我是一个刷题比较少的人，做题的时候要找到重点题型，然后总结运用。重复刷很多题是没有必要的。”潘丹阳说，“比如数学，没必要一遍遍刷同样的题。一种题型就能让你掌握一种方法，没必要反反复复做。”

2)不支持熬夜。熬夜降低了后期学习效率，反而不利于学习。

除了自己特殊的学习方法，潘丹阳认为劳逸结合的学习方法也很重要。“学习就是大量重复的机械动作。其实挺累的，好好休息吧。”潘丹阳说，按照学校的作息时间，他一般都是12点前睡觉。

3)玩得开心，好好学习，该干嘛干嘛。

状元其实并不是一个“很用功”的学生，因为在高一高二，学校的文体活动几乎都可以看到我们的状元，但不同的是，潘属于“动如脱兔，静如处子”的类型，你可以随便说！喊着“传球，传球！”在操场上跟京片子的何，和在教室里盯着老师讲课的，绝对是两个人！

4)劳逸结合，心态很重要。

总的来说，我觉得自己比较弱，一直在追赶。在课堂上，无论是书本内容还是课堂练习，跟上老师的思路尤为重要。平时我觉得我很注意劳逸结合。休息的时候喜欢听歌，体育方面喜欢足球。高一高二参加了一个学校社团(电视台)，充实自己。我认为身心状态是学习进步的关键要素，良好的心态可以让我在忙碌的高三中调整自己。

特别感谢老师和学校的培养。无论是学校领导的培养，还是老师们的悉心教导，三年来我都受益匪浅。我的父母通常对我很宽容，鼓励我按照自己的想法学习，他们不给我很大的压力，这让我感到很轻松。

潘丹阳高中三年来学习态度非常好。他不会因为一两次考试不及格或者考得特别好而大喜过望。甚至当他得知自己是高考第一的时候，他都很淡定。

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